KROPP & SINNE · EN COACH

En coach som
faktiskt
känner dig.

Träning, löpning, mat, sömn, stress — allt i en personlig AI-coach byggd kring just ditt liv. Inte fem appar. En guide som lär känna dig och anpassar sig varje dag.

Inget kort. Ingen risk. 2 minuter att börja.
DET VERKLIGA PROBLEMET

Du har testat allt.

Apparna. Planerna. Viljestyrkan. Det generiska håller aldrig — för det känner inte dig. Och varje vecka utan en plan som funkar är en vecka till på samma ställe: samma trötthet, samma stress, samma ”imorgon”.

DIN GUIDE

Möt ditt team.

Fem specialister, och en personlig coach byggd ur dig. Var och en med sin egen röst — ingen av dem skuldbelägger dig någonsin.

🪖
Sarge
Träning · driv
”Teknik före vikt. Dök upp — ett litet pass slår ett inställt.”
🩺
Dr. Lena
Mat · energi
”Trötthet är ofta för lite mat runt passen — inte för lite vilja.”
🧭
Kovac
Vanor · sinne
”Ett missat pass är data, inte ett misslyckande. Imorgon börjar du om — utan skuld.”
🍳
Chef Pari
Mat · recept
”Säg vad du har hemma så fixar jag en middag som funkar för hela familjen.”
🎯
Din coach
Byggd ur dina svar
”Det är jag — jag känner din plan, dina hinder, ditt liv. Jag minns dig, och växer med dig.”
När frågan spänner över allt — sömn × mat × träning — samlas hela teamet till ett rådslag, diskuterar, och enas om EN ändring du kan applicera idag.
PLANEN

Tre steg. Två minuter.

1

Berätta om dig

Ett kort, varmt samtal — kropp och sinne. Inga långa formulär.

2

Din coach byggs

Personlig från första sekunden — ditt namn, din röst, din plan.

3

Ett steg om dagen

Inga 2-timmarspass. Små vanor som håller — coachen anpassar sig medan du går.

ALLT INGÅR

Hela din hälsa. En app.

Personlig coach dygnet runt — kropp & sinne
Program som anpassar sig efter dig varje dag
GPS-löpning, multisport & Apple Watch
Foto på maten → makros på sekunder
Sömn, stress & energi — hela hälsan
Team-rådslag: fyra experter, ett svar
Kretsen: din pluton som håller dig igång
Allt nytt vi bygger ingår — inga tillägg

Fem appar i en — för mindre än vad du betalar för dem var för sig.

ERBJUDANDET
7 dagar gratissedan 99 kr/mån eller 799 kr/år — ca 67 kr i månaden

Strava + MyFitnessPal + Headspace kostar ~250 kr/mån tillsammans. Det här: 67 kr.

🛡️Prova helt riskfritt i 7 dagar. Gillar du det inte — avsluta med ett tryck, du betalar ingenting. Allt du lärt dig får du behålla.
Börja gratis nu →
OM SEX MÅNADER

Tänk dig skillnaden.

Du vaknar med energi. En coach i fickan som vet exakt vad du behöver idag. Ett litet steg i taget — mot en kropp och ett sinne som mår bra. Eller: ännu en app du laddade ner och glömde. Skillnaden är att den här känner dig.

Det börjar nu.

Två minuter. Helt personligt. Ingen betalning för att börja.

Starta 7 dagar gratis →
📱 iPhone-appen kommer på App Store